اگربتوانی سرت رابالانگه داری وقتی که همه ی اطرافیان سر به زیرافکنده اندوتقصیررابه گردن تو می اندازند اگربتوانی به خودت اعتماد داشته باشی وقتی همه به توشک دارنداما به آنهااجازه بدهی که شک داشته باشنداگربتوانی منتظربمانی اماازانتظارخسته نشوی یاوقتی درباره ات دروغ میگویندتودرمقابل دروغ نگویی یاوقتی به توابرازتنفرمی کنند نفرت رابه وجودت راه ندهی وبااین حال خیلی خوب به نظرنیایی وخیلی عاقلانه حرف نزنی اگر بتوانی آرزوداشته باشی وآرزویت رابرخود مسلط نکنی اگربتوانی بیندیشی واندیشه هایت راهدف قرار ندهی اگربتوانی باپیروزی وشکست روبه روشوی وبااین دونیرنگباز یکسان برخوردکنی اگربتوانی تاب بیاوری که شیادان حقیقتی راکه گفته ای تحریف کنندوآن رادامی برای نادانان بسازندیاببینی چیزهایی که زندگی خودرابه پایشان گذاشته ای ازبین رفته اندوسرفرودآری وباابزارفرسوده آنهاراازنوبسازی اگر بتوانی همه ی آنچه رابه دست آوردهای یک جاجمع کنی وآن رادریک نوبت درمعرض خطرقراربدهی وببازی وبازهم ازنوآغازکنی وهرگزکلمه ای درباره ی آنچه ازدست داده ای برزبان نیاوری اگربتوانی قلب واعصاب وعضلاتت راوقتی که تحلیل رفته اند مجبور کنی به خدمتت درایندوازکوشش بازنایستندوقتی چیزی درون تو باقی نمانده به جز اراده ای که به آنهامی گوید(طاقت بیاورید)اگربتوانی بامردمان معاشرت کنی اماشرافت خودراحفظکنی اگرنه دشمنان ونه دوستان عزیزت نتوانند آزارت دهنداگرهمه برایت ارزش داشته باشند اما به میزانی منطقی اگربتوانی دقیقه ای غیرقابل بخشایش راباشصت ثانیه بسیارپرارزش پرکنی زمین وهرآنچه درآن است از آن توست وازهمه مهمتر یک انسان خواهی بود یک انسان موفق!